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如果您的iPhone手机频繁收到垃圾短信，可以采取以下措施来应对。
1、过滤未知发件人：在“设置”中打开“信息”，然后开启“过滤未知发件人”功能，这样来自不在通讯录中的短信会被自动屏蔽。
2、屏蔽特定短信：如果收到特定关键词的推销短信，可以在短信最上方点击姓名，选择“信息报告”，然后将其加入黑名单，这样就不会再收到该号码发送的短信，也可以在短信中直接点击更多（三个点）图标进行屏蔽。
3、使用第三方软件拦截：可以下载第三方软件如腾讯手机管家等，它们提供了更为强大的拦截功能，可以根据关键词、号码等进行拦截。
4、举报垃圾短信：如果收到一些涉及诈骗或其他非法行为的短信，可以向当地电信运营商或公安机关举报。
5、谨慎点击链接：避免点击来自陌生人或不可信来源的链接，以免下载恶意软件或泄露个人信息。
6、设置勿扰模式或飞行模式：可以在特定时间设置勿扰模式或开启飞行模式，以避免打扰。
7、考虑更换手机号码：如果垃圾短信问题持续存在且严重影响使用体验，可以考虑更换手机号码。
请注意保护个人信息，避免将手机号码随意泄露给不可信任的第三方，如果收到涉及个人信息的垃圾短信，务必及时核实信息的真实性并采取措施保护个人信息。